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Mode examen

Question 1

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Regelmäßige Bewegung ist wichtig für Körper und Geist. Experten empfehlen mindestens dreißig Minuten 31 am Tag. Bevor man mit dem Training beginnt, sollte man sich immer gut 32, damit die Muskeln warm werden und man sich nicht verletzt. Anfänger 33 häufig den Fehler, zu viel Gewicht zu benutzen. Besser ist es, langsam zu beginnen und die Übungen richtig 34. Auch die richtige 35 spielt eine große Rolle: Bequeme Schuhe und passende Kleidung schützen die Gelenke. Wer Schmerzen spürt, sollte eine Pause 36 und notfalls zum Arzt gehen. Nach dem Sport braucht der Körper 37. Man sollte viel Wasser trinken und ausreichend schlafen. Wer das beachtet, wird bald merken, dass er sich 38 fühlt und weniger 39 ist. Und noch ein Tipp: Setzen Sie sich ein realistisches 40, zum Beispiel einen Lauf über fünf Kilometer in drei Monaten.

Wortbank

Teil 2 – Sprachbausteine Teil 2

Parcours d’examen

Question 1