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Liebe Nora,
vielen Dank für deine Nachricht und die guten Wünsche! Es geht mir schon besser, aber ich muss dir erzählen, was passiert ist. Vor drei Wochen habe ich mir beim Fußballtraining den Knöchel verletzt. Ich bin bei einem Sprint falsch aufgetreten, und sofort hat es furchtbar wehgetan. Zuerst dachte ich, es sei nichts Schlimmes, und wollte weiterspielen. Zum Glück hat mich unser Trainer vom Platz geschickt und ins Krankenhaus gefahren.
Dort hat man ein Röntgenbild gemacht. Gebrochen war nichts, aber die Bänder waren stark gedehnt. Der Arzt hat gesagt, ich müsse mindestens vier Wochen pausieren. Ich war richtig sauer, denn nächsten Monat ist das große Turnier, auf das wir uns seit dem Sommer vorbereitet haben. Ich habe mich so darauf gefreut! Jetzt sitze ich zu Hause mit hochgelegtem Fuß und kann nicht mal einkaufen gehen. Meine Mutter bringt mir jeden zweiten Tag etwas zu essen vorbei, was ziemlich nett ist, mich aber auch ein bisschen nervt.
Inzwischen habe ich mich aber damit abgefunden. Letzte Woche war ich zum ersten Mal bei der Physiotherapie, und die Therapeutin war sehr freundlich. Sie hat mir einige Übungen gezeigt, die ich zu Hause machen kann. Außerdem darf ich schon wieder schwimmen gehen, weil das die Gelenke nicht belastet. Das hätte ich nie gedacht, denn ich bin eigentlich kein großer Fan vom Schwimmen. Aber es macht mehr Spaß als erwartet.
Vielleicht hat das Ganze auch etwas Gutes: Ich habe gemerkt, dass ich früher nie auf meinen Körper gehört habe. Ich habe trainiert, auch wenn ich müde war, und nie richtig aufgewärmt. Das möchte ich in Zukunft ändern.
Hast du am Wochenende Zeit? Dann könntest du mich besuchen, und wir schauen zusammen das Spiel an. Ich koche auch etwas, wenigstens das geht noch!
Liebe Grüße
Lukas
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